鹿ロース肉のステーキ、ミニサラダ、パン（Gosh） 昨日の足揉み&整体がじんわりと効いていたのか、だるいらしい。らしい、というのは、ジムに行って身体が動かなくて気がついたという事。だるくなるのは効いている証拠である、というが、だるくなった事が無…

ミスタードーナツのフレンチクルーラー